Realização da ll Mateada pela Vida

Aconteceu neste domingo (23/11) a Segunda Edição da 

Mateada pela Vida alusiva ao Novembro Azul , 

com intuito de alertar e conscientizar quanto a importância dos homens 

se amarem ,amarem sua família, se valorizarem, 

se prevenirem, se cuidarem e realizarem consultas e exames periódicos 

no mínimo uma vez ao ano, independente de sua idade.
Contamos com a participação e presença além dos funcionários, 

voluntários e beneficiários do CAPC, 

tivemos a presença e apoio de diversas pessoas e entidades 

onde deixamos aqui nossos sinceros agradecimentos, 

sem a presença e apoio deles não teríamos conseguindo 

atingir nosso objetivo onde atingimos um público estimado 

de duas mil pessoas, 

A todos o nosso muito obrigado!

Participantes:

- Alunos do curso de Nutrição da Universidade de Caxias do Sul;

- Alunos do curso de Serviço Social da UNOPAR;

- Anjos da Esperança;

- Assessorize Contabilidade;

- Banda Mosaico Cartesiano;

- Brigada Militar;

- CODECA;

- Corte das Mais Belas Comunitárias 2014/2016 – UAB;

- Corte das Mais Belas Negras – UAB;

- Departamento da 3ª Idade;

- Departamento de Comunicação da Prefeitura 

Municipal de Caxias do Sul 

através da Sra. Alexandra Baldisserotto;

- Departamento de Esporte – UAB;

- Departamento de Etnias;

- Departamento de Organização da Mulher – UAB;

- Erva Mate Simioni;

- Escola de Música Tibério;

- Espaço de Dança Cigana e Arte Lea Santos;

- Expotendas;  

- Felicitá;

- Grupo Alvo Associação Cultural;

- Grupo Assessorize;

- Grupo Vem Ki Tem;

- Guarda Municipal de Caxias do Sul;

- Jornal Ponto Inicial;

- Pan D’amore;

- Prefeitura Municipal de Caxias do Sul;

- Rim Viver Caxias do Sul;

- SAMAE através do Diretor Sr. Elói Frizzo;

- Secretária Municipal da Cultura;

- Secretária Municipal da Saúde representada 

pela Secretária Sra. Dilma Tessari;

- Secretária Municipal de Vigilância Ambiental em Saúde;

- Secretária Municipal do Esporte e Lazer 

representado pelo Josimar;

- Secretária Municipal do Meio Ambiente;

- Torcida Jovem do Grêmio – Caxias do Sul;

Agradecimentos especiais: 

CAPC: Sr. Presidente Juliano Cechinato, 

Coordenadora Sra. Adriana Borges, 

Coordenador Voluntários Mauricio Santos, 

Coordenador do evento Ledson Hemann , 

Assistente Social Deise Araújo, Gustavo Fortes 

Organização Palco e demais integrantes da equipe;

UAB: Shania Pandolfo e Pedro Jardim 

palco 

e demais equipe

Grupo Alvo cultural W Negro

 

                                       

ll Mateada pela Vida

Contamos com sua presença, neste domingo 

a partir das 16 horas no Parque dos Macaquinhos.
II MATEADA PELA VIDA: 

É um evento alusivo ao mês do novembro azul 

pela saúde do homem.
Onde você alem de prestigiar as atrações, conhecer 

a bateria da Escola de Samba Unidos da Zona Norte, 

terá orientações do serviço social, psicologia, nutrição, 

e verificação da pressão arterial.
Leve sua cuia e bomba, pois a água quente, 

 a erva será por conta da SIMIONI ervas.

Sozinhos, pouco podemos fazer; juntos, podemos fazer muito

Mateada pela Vida 2014 - 2ª edição

Convidamos a todos a virem prestigiar a Segunda edição 

da Mateada pela Vida no dia 23 de Novembro a partir das 16:00h 

no Parque dos Macaquinhos.

Quem tiver interesse em participar da organização, é só entrar em 

contato pelo telefone (54)3029-9600 com Ledson.

Confira nossa agenda de atividade para o Novembro Azul 2014. 

Programe-se e participe conosco.

Maiores Informações: (54)3029-9600

Novembro Azul

o Movimento Novembro Azul é principalmente 

para conscientização dos homens sobre a importância da prevenção 

e do diagnostico precoce do câncer de próstata.

Entre as doenças específicas do homem, uma das mais agressivas 

é o câncer de próstata, representando mais de 40% dos tumores que 

atingem o público masculino acima de 50 anos. 

São mais de 60 mil homens afetados todos os anos no Brasil. 

O CÂNCER DE PRÓSTATA

“Se diagnosticado na fase inicial, os índices de cura 

ficam em torno de 90% de cura".

O que é a próstata?

É uma pequena glândula do sistema reprodutor masculino, 

que pesa de 25 a 30 gramas e se assemelha a uma castanha. 

Ela localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função 

é produzir 70% do esperma.

Outubro Rosa

Mês de luta, de conscientização e de campanha

contra o câncer de mama.
As mulheres que se amam, se tocam, sabem que a prevenção 

ainda é a melhor arma de combate contra esse terrível mal

que assola milhares de mulheres no mundo inteiro.

Portanto vamos tirar um tempo, nos cuidar, ir ao médico. 

 Vamos fazer a diferença vestindo os nossos

corações de rosa e amor próprio.

Campanha outubro rosa...

Mês da luta mundial contra câncer de mama!

Essas mulheres vitoriosas, guerreiras e de fé, 

lutaram e lutam contra câncer  de mama 

e no que depender delas ele não vai levar a melhor.

#OutubroRosa

#UmToquePelaVida

12ª apresentação dos alunos da Escola do Tibério

Mais um ano, mais uma apresentação 

chegando da Escola do Tibério.

Esse ano a entidade beneficiada será novamente 

o Centro de Auxilio às Pessoas com Câncer, 

de Caxias do Sul.

Os ingressos estão disponíveis 

na Casa da Cultura, das 8:30 às 18:00. 

O limite de ingressos por pessoa é de 4.

Adquira seu ingresso e venha prestigiar!

Contatos e maiores informações:

 http://goo.gl/YN1yDc
54-3028-4839
54-9143-7800 (Tibério)
54-9623-1103 (Marcus Vinícius)

Seja bem-vindo Setembro!

 "Traga de volta todos os sorrisos que Agosto me roubou. 

Traga alegria de sorrir com brilho no olhar e paz na alma. 

Afaste todo o mal que me ronda

Me aproxime de pessoas boas.

E que não me deixe sofrer por favor

Que Setembro seja doce e que não enjoe. 

Que me faça sorrir de tanta paz e que Deus nos abençoe

Que a felicidade nunca seja de menos..."

McDia Feliz

O McDia Feliz 

acontece amanhã (30/08)

 e irá reverter a arrecadação em lanches 

para Instituto do Câncer Infantil 

- Sabia mais http://goo.gl/yyR5Xf

Almoço beneficente

 EM PROL DO FRANCISCO 

(Chico Vidraçeiro) 

Existem diversas formas de colaborar:

Adquira seu ingresso;

Doe brindes para as rifas;

Doe alimentos para o almoço;

Somente com seu apoio conseguiremos, 

é por uma boa causa, 
é para uma grande pessoa!

Organização: familiares e amigos

Contatos: 91321127 e 99827095 

Desde já agradecemos,  

e que Deus os retribua em dobro!
PARTICIPEM!

Nosso muito obrigado

Nossa Guerreira Maga

Exemplo de garra, perseverança, 

amor e fé está internada lutando pela vida.
Amigos, vamos orar por nossa irmã querida, 

dona desse lindo sorriso. 

Te amamos Maga. 

Muito obrigado pelo carinho que sempre tivestes 

pelo CAPC. BJOS NO SEU CORAÇAO

Seja bem vindo Agosto!

Que tu venhas com gosto...

Gosto de conquista, 

de amor, gosto de realizações,

a seu gosto, a meu gosto, a nosso gosto, 

e a agosto de DEUS. 

Senhor, entrego este mês em tuas mãos!

Nunca Pare de Lutar

Ludmila Ferber 

O que vem pra tentar ferir

O valente de Deus

Em meio às suas guerras?

Que ataque é capaz

De fazê-lo olhar pra trás

E querer desistir?

Que terrível arma é

Usada pra tentar paralisar sua fé?

Cansaço, desânimo

Logo após uma vitória

A mistura de um desgaste com um contra-ataque do mal

A dor de uma perda, ou a dor da traição

Uma quebra de aliança, que é raiz da ingratidão

Se alguém está assim, preste muita atenção

Ouça o que vem do coração de Deus

Em tempos de guerra, nunca pare de lutar

Não baixe a guarda, nunca pare de lutar

Em tempos de guerra, nunca pare de adorar

Libera a Palavra, profetiza sem parar

O escape, o descanso, a cura

A recompensa vem sem demora

CAPC apresenta resumo de seu trabalho

Em 15 de Março de 2012 na cidade de Caxias do Sul, o Centro de Auxilio às Pessoas com Câncer (CAPC) foi fundado por um grupo sensibilizado com o elevado índice de portadores de câncer, preocupados com a sua convivência familiar e comunitária, surgiu para proporcionar uma melhor qualidade de vida aos portadores e seus familiares, auxiliando no resgate de sua dignidade, autoestima, amor pela vida, dando assim, um suporte as demais entidades já existentes na cidade, e sempre que possível proporcionar o fortalecimento dos vínculos familiares e sempre que se fizer necessário encaminhar para a rede sócio assistencial do município.
O Centro de auxilio às Pessoas com Câncer não é uma entidade médica, investi, acredita na prevenção, e na importância da participação da família, desta forma orienta a sociedade quanto a importância de atividades físicas, boa alimentação, exames preventivos e o fortalecimento de vínculos familiares.
É uma organização não governamental, apartidária e sobrevive de doações da comunidade através do telemarketing e ações desenvolvidas para arrecadação de fundos para sua sustentabilidade e auxilio aos assistidos.
As pessoas que são beneficiadas com os projetos sociais do CAPC são acolhidas na instituição pelo Serviço Social. Onde é realizada uma triagem, com base à comprovação da patologia através de documentações, laudos, prescrições médicas e visitas domiciliares. Após análise e identificação de demandas e o contexto social as mesmas são atendidas, acompanhadas e orientadas conforme as suas necessidades e possibilidades financeiras do CAPC.
O CAPC fornece aos beneficiários e seus familiares :
• Auxílio Transporte Municipal (para atendimentos médicos, quimioterapia, participação em eventos, atividades e oficinas);
• Auxilio Transporte Intermunicipal (para consultas e tratamentos oncológicos);
• Atendimento Social e Psicológico;
• Suplementos Alimentares (em caráter emergencial);
• Caixas de Leite (UHT e Sem lactose)
• Cestas Básicas;
• Fraldas Geriátricas;
• Equipamentos para a utilização de Sondas (em caráter emergencial);
• Medicações; (Com prescrição médica e que não sejam fornecidas pelo S.U.S);
• Repasse de roupas e calçados doados pela sociedade;
• Empréstimo de Cadeiras de Rodas, Muletas, Andadores, Colchão piramidal entre outros materiais recebidos como doações da sociedade;
• Terapia Complementar como reik;
• Aulas de Taekwondo; (Temporariamente Suspenso)
• Aulas de libras; (Temporariamente Suspenso)
• Work Shop e oficinas artesanais de diversas modalidades por entender que concentração e reflexão. Durante a atividade, o convívio em grupo proporciona a interatividade, o que melhora também o humor e afasta o isolamento.

Dicas de como Perder Peso após o Tratamento do Câncer de Mama

Aproximadamente 1/3 das pacientes 

com câncer de mama ganham mais do 

que 5 kilos com o tratamento

Após o tratamento, o melhor a fazer é procurar mudar os hábitos alimentares que estão inadequados, através de uma reeducação alimentar e atividade física regular de acordo com a sua tolerância. Seguindo uma alimentação saudável, equilibrada, de baixas calorias, fácil de fazer e adequada ao seu estilo de vida. A maior parte das pessoas conseguem perder peso com segurança e de maneira simples, estabelecendo padrões saudáveis de alimentação para a vida inteira. Emagrecer devagar é um dos segredos do sucesso.

Quanto mais radical é o plano alimentar, mais ele o deixa sujeito a problemas de saúde e ao efeito sanfona "emagrecer e engordar" que pode comprometer o metabolismo. O ideal é conscientizar-se de que você não engordou da noite para dia e agora precisa de um tempo para reeducar seu organismo. Dietas da moda fazem sucesso por um período curto e emagrece momentaneamente, mas não reeducam os hábitos alimentares e geralmente impedem de obter todos os nutrientes que o organismo necessita.

Quanto mais radical é o plano alimentar, mais ele o deixa sujeito a problemas de saúde e ao efeito sanfona "emagrecer e engordar" que pode comprometer o metabolismo. O ideal é conscientizar-se de que você não engordou da noite para dia e agora precisa de um tempo para reeducar seu organismo. Dietas da moda fazem sucesso por um período curto e emagrece momentaneamente, mas não reeducam os hábitos alimentares e geralmente impedem de obter todos os nutrientes que o organismo necessita.

Para ter uma vida mais saudável após o tratamento e diminuir o peso procure seguir estas dicas.

• Procure fracionar as refeições de forma que você faça de 5 a 6 refeições por dia, com pequenas quantidades de alimentos em intervalos regulares (3 em 3 horas).
• Previna-se do "comer” automático, identificando desencadeantes do abuso alimentar e planejando o seu dia logo de manhã.
• Tente comer sempre acompanhado, nunca sozinho.
• Não faça nada enquanto estiver comendo. Exceto conversar com quem está com você. Ler e assistir TV são para depois.
• Faça pausa entre as garfadas; repouse os talheres enquanto mastiga.
• Coma devagar, saboreando cada garfada e mastigando bem os alimentos.
• Mantenha horários regulares para as refeições. Não "pule" nenhuma refeição: jejuar estimula os episódios de abuso alimentar.
• Não vá ao supermercado com fome, pois dessa maneira fica difícil controlar o impulso de comprar alimentos calóricos e gordurosos. Com fome compramos mais do que precisamos!
• Mantenha os alimentos "problemáticos" fora do alcance.
• Carregue menos dinheiro possível se você costuma comer "demais" fora de casa.
• Planeje-se com antecedência para situações especiais; exemplo: coma alguma coisa antes de festas e jantares sociais.
• Faça uma lista particular das vantagens e desvantagens de emagrecer.
• Mantenha metas realistas.
• Faça exercícios regularmente. Exercícios regulares aumentam o metabolismo basal e ajudam a diminuir o apetite, especialmente por doces. 
• Escolha alimentos e preparações com menor quantidade de gorduras.
• Prefira carnes brancas como peixe ou frango e cortes de carne vermelha magra, de preferência cozida grelhada ou assada com pouco óleo.
• Faça um prato colorido acrescentando um vegetal de coloração verde escura, alaranjada e avermelhada, crus ou cozidos, criando assim um prato atrativo.
• Consuma verduras, legumes e frutas diariamente, de preferência crus.
• Prefira grãos inteiros em relação aos grãos processados (refinados) e açucarados.
• Evite açúcar e doces (prefira frutas secas como figo, passas, ameixa seca, tâmara).
• Prefira beber refrigerante diet, light ou zero em vez de bebidas alcoólicas, refrigerante tradicional e sucos artificiais.
• Limite o consumo de bebidas alcoólicas.

Tatiana Oliveira

Nutricionista

Colaboradora convidada pelo Instituto Oncoguia

Fonte: www.oncoguia.org.br

Seja Bem vindo Julho!

Que junho me traga todos os sorrisos 

que maio me roubou.

Que venha com bons ventos que me traga sorte e amor,

que não me deixe sofrer por favor.

Que esse mês tudo dê certo!!

Caio F. Abreu